正確洗頭皮和毛髮(洗髮)的步驟

洗頭前，先梳理頭皮頭髮。

洗頭時，先以攝氏35度~37度的溫水沖洗，將頭皮及頭髮充分弄濕。

1. 將頭皮洗淨倒在手上，在手心上搓揉出泡沫後，再抹在頭皮和毛髮上。
注意：不要直接將頭皮洗淨倒在頭皮上搓揉，因為高濃度頭皮洗淨直接接觸到頭皮時，會刺激頭皮，因此要先將頭皮洗淨在手中搓揉起泡後再洗頭。